健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
里脊250克相克食物 | 油菜三颗相克食物 |
大蒜相克食物 | 生姜相克食物 |
辣椒相克食物 |
水煮肉的做法
1.腌制肉半小时
2.菜先用水烫熟
3.熬制汤
4.放肉烫熟再把菜放进去
5.成功,出锅
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
里脊250克相克食物 | 油菜三颗相克食物 |
大蒜相克食物 | 生姜相克食物 |
辣椒相克食物 |
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2.菜先用水烫熟
3.熬制汤
4.放肉烫熟再把菜放进去
5.成功,出锅
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