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拔丝香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:34:42  阅读:6411+ 来源:本站原创 责任编辑:周渝民

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉两个相克食物白糖50克相克食物
食用油适量鸡蛋一个相克食物
地瓜淀粉适量

拔丝香蕉的做法

  • 1.备香蕉两个,

  • 2.去皮切成小块,放盘中备用,

  • 3.准备地瓜淀粉,淀粉里加约20清水和成稀稀的糊,再磕入鸡蛋一个,

  • 4.打均匀,让鸡蛋和淀粉糊融合既成,

  • 5.将香蕉段放淀粉糊里 沾满蛋液淀粉糊糊,

  • 6.锅中无水倒入适量油,

  • 7.油温合适时,下香蕉段中小火炸至,

  • 8.炸成金黄金黄捞出,沥去多余油分备用,

  • 9.另起锅,少量油,倒入白沙糖,

  • 10.小火熬至糖融化,

  • 11.熬至糖液成琥珀色,

  • 12.倒入炸好的香蕉段,

  • 13.颠勺法颠均匀,让香蕉段裹满糖汁,拔丝好不好就看这一关了,沾满糖汁既成出锅。

  • 14.有点丝,

  • 15.成品图!

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