酒后多喝水是解酒就常用办法，增加尿液和汗液的排出，可以有效降低人体内的酒精含量。但人体新陈代谢有其自身规律，不可能在短时间内把大量酒精全部排出。网上说的喝牛奶、喝蜂蜜水、吃水果等做法对解酒也有一定好处，因为它能起到保护胃粘膜，冲淡酒精的作用，其实最终目的就是利尿和排泄，只有排泄才是最好的解酒途径。此外，酒后多喝水、多喝淡茶等，都有利尿作用，对解酒有好处，但是不要喝浓茶。
酒后多喝水是解酒就常用办法，增加尿液和汗液的排出，可以有效降低人体内的酒精含量。但人体新陈代谢有其自身规律，不可能在短时间内把大量酒精全部排出。网上说的喝牛奶、喝蜂蜜水、吃水果等做法对解酒也有一定好处，因为它能起到保护胃粘膜，冲淡酒精的作用，其实最终目的就是利尿和排泄，只有排泄才是最好的解酒途径。此外，酒后多喝水、多喝淡茶等，都有利尿作用，对解酒有好处，但是不要喝浓茶。
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